Llevamos tres años con el taller de deporte, dentro de las actividades del aula específica y los resultados han sido muy buenos.
Además de motivador, es un taller en el que se han puesto en práctica muchos objetivos del aula: autonomía personal, socialización, mejora del rendimiento físico,...
Las sesiones consta de las siguientes partes:
- CAMBIO DE VESTUARIO.
- INICIAL: Calentamiento.
- DESARROLLO: 5 minutos de carrera continua, carreras a velocidad, ejercicios de coordinación y ejercicios de suelo.
- DEPORTE: Baloncesto (botar el balón, lanzamiento de balón a un compañero y tiro a canasta).
- RELAJACIÓN.
- CAMBIO DE VESTUARIO.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
¿Qué te ha parecido?